Föräldrastöd - COPE

Alla föräldrars mål är att vara en bra mamma eller pappa. Men ibland kan man behöva stöd och inspiration i sin föräldraroll. Här hittar du information om COPE.

Mamma och barn håller om varandra

COPE (Community Parent Education Program) är en kurs för dig som har barn/ungdom mellan 3-19 år och som vill stärka relationen till ditt barn/ungdom, utvecklas i ditt föräldraskap och möta andra föräldrar.

Tillsammans med utbildade kursledare får ni verktyg och handfasta strategier att hantera vardagliga situationer såsom konflikter, bråk mellan syskon, sätta gränser och få vardagsrutiner att fungera. Ni får också tillfälle att bolla med andra föräldrar i liknande situation.

Vi ger fysiska kurser för familjer med barn 13-19 år och för familjer med barn 3-12 varje år. Vi ger också en digital kurs för familjer med barn 3-12 år.

Det är gratis att delta och du får kursmaterial.

Läs mer på Svenska COPE föreningens webbplats Länk till annan webbplats.

COPE utbildning 3-12 år digital

Vi ses digitalt en gång i veckan, vid åtta tillfällen. Mellan varje träff arbetar ni hemma med olika strategier, som sedan följs upp av ett digitalt samtal varje vecka.

Anmäl intresse genom att fylla i formuläret "Anmälan COPE 3-12 år digital"nedan. Innan kursstart får du en möteslänk skickad till dig via mejl.

Anmälan COPE 3-12 år digital

COPE utbildning 3-12 år

Anmäl gärna ert intresse genom att fylla i formuläret "Anmälan COPE 3-12 år" nedan.

Gruppstart hösten 2026

Tisdag 6 oktober klockan 18.00.
Mötesplatsen, Torget 6 A, Heby

Vi träffas 8 veckor framöver.

Anmälan COPE 3-12 år

COPE utbildning 13-19 år

Anmäl gärna ert intresse genom att fylla i formuläret "Anmälan COPE 13-19 år" nedan

Anmälan COPE tonår 13-19 år

Sidinformation

Senast uppdaterad:
16 september 2026
Sidan publicerad av:
Charlotta Nord